Què esperar d'una sessió de Rolfing®?
Una sessió de Rolfing comença amb una avaluació visual de la postura i dels patrons de moviment del client, incloses la respiració i la marxa. Durant el treball manual, el client s’estira sobre camilla (normalment amb roba interior). La sessió acaba amb un treball d’integració que pot incloure exploracions asseguts, dempeus i/o caminant.
El Rolfing sol tenir lloc en 10 sessions. Cada sessió té un objectiu específic i es basa en l’anterior que dona el suport per a la següent sessió.
La sèrie de 10 sessions de Rolfing®
El Rolfing sol tenir lloc en 10 sessions. Cada sessió té un objectiu específic i es basa en l’anterior que dona el suport per a la següent sessió.
Sessions 1 a 3: L’embolcall
Treballem amb el contenidor, alliberant l’embolcall en preparació de les sessions centrals. Comencem a explorar la percepció i l’orientació a través de la sensació del pes en el cos, convidant el client a sentir i prestar atenció a com el pes (massa) flueix pel seu cos.
Sessions 4 a 7: El nucli, allargar la línia mitjana
Es tracta de sessions més profundes dins del contenidor en preparació per a la torsió/rotació i la contra lateralitat, evocant una sensació de ” línia ” o línia mitjana .
Sessions 8 a 10: Integració, tancament i obertura a noves possibilitats
Integració cap al tancament. Treballem amb plans fascials més grans en lloc de parts, amb la intenció de connectar-los a tot el cos. Pensem a través de sistemes, a través de capes i mirem la relació entre l’embolcall i el nucli.
Per a més informació visiteu l’enllaç Rolfing UK
Per què es diu Rolfing®?
Rolfing rep el nom de la bioquímica Dra. Ida Rolf, que va desenvolupar el Rolfing a mitjans del segle XX. Ida es va inspirar en l’homeopatia, l’osteopatia, la quiropràctica, el Yoga, la tècnica Alexander i el treball de Korzybski sobre els estats de consciència.
Per a més informació visiteu l’enllaç Dr. Ida Rolf i història del Rolfing